おススメ人気記事!
⇒痰(タン)の切りかた こんな方法 特選27
⇒アレルギー性鼻炎、花粉症、喘息を根本的に治す方法
⇒咳の止め方 こんな方法 厳選18
⇒マーガリンを食べてはいけない理由 トランス脂肪酸の危険性
⇒男性は射精の回数を減らさないとやばい
⇒格闘家ヴァンダレイ・シウバが整形でとんでもない顔に!?
⇒押尾学も悲鳴!蔓延する刑務所内イジメ
⇒[画像あり]香里奈、流出したベッド写真 股間に手
⇒痰(タン)の切りかた こんな方法 特選27
⇒アレルギー性鼻炎、花粉症、喘息を根本的に治す方法
⇒咳の止め方 こんな方法 厳選18
⇒マーガリンを食べてはいけない理由 トランス脂肪酸の危険性
⇒男性は射精の回数を減らさないとやばい
⇒格闘家ヴァンダレイ・シウバが整形でとんでもない顔に!?
⇒押尾学も悲鳴!蔓延する刑務所内イジメ
⇒[画像あり]香里奈、流出したベッド写真 股間に手
AKB・川栄李奈、ノーブラで外出、パンツ1丁も!? [健康・食べ物]
最近、『有吉AKB共和国』の番組内で、あの、「美乳アイドル」
と呼び声高い、小嶋陽菜さんよりも「胸が大きいかも」?と言われて
話題になっている川栄李奈さんですが、
同じ番組内で、メンバーにまつわる豆知識が披露される
「トレビア~ンな泉」というコーナーで
川栄李奈さんは
「バカすぎてブラジャーをつけ忘れる」と暴露されていました。
翌日の仕事が早い場合は、寝たままのジャージ姿で仕事に向かう
ことが多く、寝たときのままノーブラで仕事に行ってしまう
こともあるということです。
時には、ノーブラでTシャツ1枚ということもある
という話から、MCの有吉さんが、
「これ完全に"ポチ"出ますね」と、乳首が浮き出るのでは?
というツッコミを入れると、
川栄さんは
「猫背になって服との空間を作る」
「髪の毛をブラの代わりにして隠す」などの、
"ポチらない方法"を披露。
そのうえ、自宅ではパンツ1丁で過ごしていることもあるといい、
「1人の時にありのままでいたい」「洗濯物も減る」とその理由を語り、
宅急便などの時は、Tシャツを着て応対するものの、
中は、ノーブラ、さっきまでパンツ一丁という姿であることから、
「まさか私が今までパンツ1丁だと思ってないだろ!
そして今ノーブラだとも思ってないだろ!」
と勝ち誇っているという話を披露し、、
有吉は「こんなんばっかだね」とあきれる一幕もありました。
握手会襲撃事件があってから、川栄李奈さんの「おバカキャラ」も
少し鳴りを潜めていましたが、やっぱりなかなかのキャラクターですね。
花粉症にも効く 万能食材れんこん! [健康・食べ物]
■花粉症にも効く 万能食材れんこん!
このブログでも、以前
咳の止め方 こんな方法 厳選18→ や
痰(タン)の切りかた こんな方法 特選27 でも紹介しましたが、
れんこん(蓮根)がかなり健康全般に効果があるみたいですね。
なんでも、れんこんの表面の黒い斑点は、含まれているタンニンによるもので、
花粉症の患者さんが2ヶ月れんこんを食べ続けたところ、
血液中のアレルギー症状の抗体量が減っていたとのことです!
■れんこんに含まれる栄養素と効能
含まれる成分として、主な物は(100g中)
・ビタミンCが48mg
・カルシウムが20mg
・鉄が0.5mg
・カリウムが440mg
・ビタミンB1が0.1mg
・食物繊維が2.6g
そして、特徴的な成分としては、
ムチン・・・れんこんを切った時の粘り成分。
タンニン・・・れんこんの黒ずみの原因となるアクの成分。ポリフェノールの一種。
などがあり、
また、ビタミンCがレモンと同じくらい含まれているので、
抗酸化作用・抗菌作用にすぐれていて、
免疫力アップ・・・風邪やインフルエンザの予防など
抗酸化力・・・動脈硬化や脳卒中、がんの予防など
コラーゲンの生成・・・皮膚や骨の強化など
塩分の排出・・・血圧の上昇を抑える
脂肪肝なども改善する効果もあるとのことです。
色々な効能が期待できる食材です。
抵抗のない方は、擦って、絞って汁を飲むでもいいし、そのまま酢漬けなんかで食べても良いし、
いろいろ工夫したい方はれんこんレシピをご参考に。
れんこんレシピはコチラをどうぞ↓
クックパッド れんこんレシピ